はじめまして。わたしは日本の豊かなブログサービスです。
ブラザーに 今すぐなる

7分間ワークアウト4日目、激腹筋4日目

あと6kmランニング
運動は頭整理にいい。それもジムより外の方がすっきりする

2017/01/18

別件、別件をやる時間がないので早起きしてるんだけど早く起きても仕上げられるのは1本〜2本なので、うーん 毎日頑張ってるけど、もっと頑張らないとだめっぽいよね

7分間ワークアウト3日目、激腹筋3日目

去年やって一番良かったのは手相

2017/01/17

もっと仕事にのめり込まねばという気持ち
全身のおしゃれにもっと気を遣いたいという気持ち
布団でだらだらスマホいじって笑ったり泣いたりしたい気持ち
家のことを抜かりなく務めたい気持ち
気持ちのバランスがつかないし、時間が足りないね

7分間ワークアウト2日目、激腹筋2日目

今日は悔しい日だ。でもジャンプする